Антирейтинг: диеты, которые не работают или работают во вред
Как худеть, питаться и во что верить, чтобы не набрать лишний вес. Кето-диета, интервальное голодание и другие популярные диеты могут значительно навредить здоровью.Почему не работают модные диеты и как теперь худеть, мы узнали у специалиста по работе с пищевыми расстройствами, консультанта по питанию и психодиетологии Натальи Бабановой.Сегодня каждый блогер и фитнес-тренер в Instagram может придумать свою диету, которая соберет тысячи лайков и стольким же людям навредит.Очень популярно самостоятельно диагностировать у себя пищевую непереносимость, назначать витамины, голодать, исключать фрукты и молочные продукты — и это все без консультаций со специалистами, показателей, анализов.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
«Томь» уволила главного тренера Баскакова, который работал с командой 16 лет bombardir.ru / 3 года назад
Ученые создали GameBoy, который работает без аккумулятора popmech.ru / 3 года назад
Риверс — о назначении Нэша: есть много темнокожих тренеров, которые тоже должны работать championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.