Победительница Открытого чемпионата США-2019 канадская теннисистка Бьянка Андрееску высказалась о том, как справляется с психологическими проблемами. «За последний год самым важным моментом было то, что я старалась как можно больше себя любить.
Это мне очень помогло. Потому что раньше я больше ориентировалась на результат, и после поражений чувствовала, что это конец света.
Но сейчас я в гармонии с собой. Конечно, теннис, для меня очень важен. Но за его пределами я занимаюсь личным развитием, медитацией – всякими духовными практиками.
Читать на championat.com