Медицинские ученые из США нашли способ помочь людям улучшить артериальное давление. Они предлагают отказаться от балеток, а просто крепче и дольше спать.
Путем исследований они доказали, что для нормального самочувствия людям необходимо высыпаться. Их выводы были опубликованы в журнале Psychosomatic Medicine, пишет News.ru.
Ученые набрали 300 добровольцев, средний возраст которых 45 лет. Самому старшему участнику эксперимента было 70 лет. Им всем выдали специальные приспособления.
Читать на tsargrad.tv