Необходимость организма в кислотах омега-3 была известна довольно давно, но лишь сейчас ученые из США доказали их пользу. Как выяснилось, подобные соединения способны подавлять развитие возрастных болезней.
Изображение взято с: pxhere.com К подобному выводу пришли сотрудники Университета штата Каролина после ряда исследований, подтвердивших возможность профилактики инсультов или болезни Альцгеймера с помощью жирных кислот.
Дело в том, что соединения типа омега-3 усиливают аутофагию — механизм разрушения поврежденных или устаревших клеток иммунной системы.
Читать на actualnews.org