Алёна Косторная: раньше могла всю ночь не спать — аля-улю, гони гусей
Чемпионка Европы 2020 года по фигурному катанию россиянка Алёна Косторная рассказала, что стала более ответственно относиться к распорядку дня, признавшись, что раньше могла не спать всю ночь. «Сейчас я очень много времени стала уделять режиму и прочим аспектам, которые я раньше вообще не соблюдала.
Спать я ложилась когда хотела, во сколько хотела. И в целом мне было всё равно, я могла всю ночь не спать, аля-улю, гони гусей.
А потом просто за час до тренировки лежать чуть ли не в отключке, потому что организм не справлялся. Сейчас я на это стала обращать внимание.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Алёна Косторная поблагодарила всех за поддержку на Гран-при России, фигурное катание championat.com / 3 года назад
Новый показательный номер Алёны Косторной на Гран-при России. Видео championat.com / 3 года назад
Алёна Косторная — о тройном акселе: лучше чисто откатать, не выпрыгивая из штанов championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.