Российская фигуристка Александра Трусова рассказала о своих тренировках, режиме питания и планах на будущее. «Самая долгая тренировка?
С утра 2,5 часа, потом перерыв, вечером три часа и ещё час на работу над скольжением. Что касается еды, я ем всё, что хочу. Никакой диеты у меня нет.
Если с утра, то вообще всё что угодно, а вечером стараюсь просто определённые продукты не есть. Разговоры о взрослении не пугают.
Читать на championat.com