Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fedpress.ru / 3 года назад
vchaspik.ua / 3 года назад
actualnews.org / 3 года назад
vm.ru / 3 года назад
/ klops.ru
Акушер-гинеколог объяснила влияние спорта на беременность
Если беременность протекает без осложнений, заниматься спортом можно, но для каждого триместра существуют свои ограничения. Об этом порталу Sports.ru рассказала акушер-гинеколог-репродуктолог «Европейского медицинского центра» Мария Мсхалая.В первом триместре беременным рекомендуется йога, допускается умеренный бег, например, в парке.
Во втором — к этим физическим нагрузкам можно добавить плавание для укрепления мышц спины, упражнения на тренажёрах на верхний плечевой пояс.
При отсутствии тонуса матки не запрещены щадящие нагрузки на пресс, но окончательное решение должен принимать врач, подчеркнула Мсхалая.В третьем триместре беременным рекомендуют завязать с бегом.
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Гинеколог в платной клинике: почему это удобнее? focus.ua / 3 года назад
11 вопросов гинекологу: врач — об экстренной контрацепции, беременности и обследованиях klops.ru / 3 года назад
Беременная Меган Маркл столкнулась с неожиданными сложностями inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.