Александр Семчев Россия общество Александр Семчев Россия
/ www.m24.ru

Актер Александр Семчев раскрыл секрет похудения

Заслуженный артист России Александр Семчев рассказал, как ему удалось похудеть почти на 100 килограммов."Никакой диеты. Просто надо уменьшить порции.

Есть можно все, но понемногу. В моем случае, граммов по 300 за прием 4-5 в день. Обязательно заниматься физкультурой: ходить в спортзал, чтобы мышечную массу нарастить, ходить пешком, пить много воды", – цитирует сайт "Комсомольской правды" актера.По его словам, ранее его попытки сбросить вес не увенчались успехом из-за лени и слаб...

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA