Физическая активность, правильный режим питания и тщательное соблюдение гигиенических норм может помочь людям старшего поколения сохранить активное долголетие.
К такому выводу в ходе круглого стола пришли академик РАН Александр Румянцев и директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева.
При этом избыточное количество лекарственных препаратов зачастую только вредит здоровью, считают медики. — Мы должны четко разделять лекарства на жизнеспасающие рецептурные препараты, которые действительно необходимо принимать человеку, и многочисленные БАДы, иммуномодуляторы, стимуляторы, которые могут быть вредными и не работают.
Читать на vm.ru