Джон Хопкинс Лео Бокерия Россия США Санкт-Петербург медицина люди общество Джон Хопкинс Лео Бокерия Россия США Санкт-Петербург
/ neva.today

Академик Бокерия рассказал, как продлить жизнь на 8 лет

Даже если человек живет в однокомнатной квартире, специалист посоветовал ему немного походить. Человек, который занимается ходьбой два часа в неделю, проживет н 6-8 лет больше, чем люди, которые ведут сидячий образ жизни.

Об этом рассказал президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, академик РАН Лео Бокерия.

Даже если человек живет в однокомнатной квартире, специалист посоветовал ему немного походить. Бокерия отметил, что самоизоляция, на которой вынужденно оказываются люди из-за пандемии коронавируса, не мешает здоровом образу жизни.

Читать на neva.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA