Аффирмации — это посыл ко вселенной, определенные формулы, повторение которых помогает материализовать желаемое, но важно уметь их говорить правильно.
Все, что вы говорите, нужно делать не автоматически, а проживая каждое слово и представляя то, что вы произносите. К примеру, если вы говорите, что вы любимы и получаете много внимания, вы должны представить конкретные действия, которые доказывают вам любовь и внимание партнера.
Повторять аффирмации нужно вслух каждый день (лучше всего перед сном и утром), желательно не один раз. Убедитесь, что вы наедине, и четко, громко и уверенно произносите аффирмацию, чтобы посыл был четким.
Читать на focus.ua