Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
profile.ru / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
skuke.net / 2 года назад
8 привычных вещей, которые лучше убрать из вашей спальни
26 августа 2021 г. Здоровый сон слишком важен, чтобы рисковать по мелочам! От крепкого сна и хорошего ночного отдыха зависит наше здоровье.
Именно во сне мозг «перезагружается», полноценный ночной отдых помогает регенерации всех систем организма, от хорошего сна зависит выработка важного гормона мелатонина, а также нормальная работа эндокринной системы.
Хороший сон зависит от множества факторов и один из них – правильно организованное спальное место. Проверьте, нет ли в вашей спальне этих опасных для ночного отдыха предметов – и безжалостно изгоните их оттуда навсегда! Мобильный телефон Худшее, что вы можете сделать для своего сна – завести привычку проводить много времени за просмотром новостей и обновлений в соцсетях
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Для интерьера вашей спальни выберите оттенки неба и моря runews24.ru / 2 года назад
Упражнения, которые помогут убрать жир на боках skuke.net / 2 года назад
С глаз долой: 5 вещей, которые дизайнер бы выбросил из вашей спальни profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.