Израиль книги самит Здоровье и красота Израиль
/ www.vesty.co.il

73-летняя израильтянка открыла секрет здоровья: просто ходите, даже в магазин

73-летняя Эдна Букштейн занялась быстрой ходьбой еще в первом классе, когда ей нужно было преодолеть расстояние в 5 км со школьным ранцем за плечами из тель-авивского района до школы в Бней-Браке.

С тех пор ходьба стала для Эдны образом жизни, увлечением и спортом. После службы в армии она отправилась с двухгодичным пешим путешествием по миру, а затем стала двухкратной чемпионкой мира по спортивной ходьбе на дистанциях в 5 и 10 километров.

Букштейн популяризирует ходьбу в Израиле и объясняет, почему это лучшее и самое дешевое средство оздоровления. «С моей точки зрения, каждый шаг важен.

Читать на vesty.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA