Великий пост длится полтора месяца — в 2020-м он начался 2 марта, а закончится 18 апреля. В это время соблюдащие пост убирают из рациона довольно много продуктов.
Чтобы чувствовать сытость, некоторые налегают на «разрешенные» продукты — хлеб, макароны, сладости, фрукты и овощи. Часто соблюсти меру трудно — в результате есть риск поправиться на несколько килограммов.
Читать на 5-tv.ru