21 ноября 2021 г. Свежая зелень — ценный источник витаминов, микроэлементов, антиоксидантов для организма. Петрушка в списке зелени на нашем столе занимает особое место.
Какими свойствами она обладает? Вот 7 причин, почему полезно ввести петрушку в свой пищевой рацион. Петрушка придает блюдам аппетитный вид и насыщает организм ценными веществами.
Почему важно употреблять эту зелень ежедневно? Почему полезно есть петрушку №1. Легче отказаться от избытка соли Лишняя соль в пищевом рационе наносит вред здоровью: она вызывает отёчность и патологии почек, служит фактором повышенного артериального давления, снижает когнитивные возможности мозга.
Читать на goodnews.ua