Обычно роль продукта-будильника выполняет кофе, но если его нет под рукой, или же просто не хочется, то кофе с успехом можно заменить другими продуктами.Их состав не похож на кофе, но этот факт не мешает им приводить по утрам людей в форму и убирать сон.
К примеру, грейпфрут начинает свою работу уже на этапе порезанного фрукта.Плоды выделяют масла, которые оказывают тонизируещее влияние на уровне нашего обоняния.
Читать на skuke.net