способами превращения стеснительности в уверенность. Если вы не можете справиться с этим чувством и нейтрализовать его, то пусть оно работает на вас.Одно дело — стараться, чтобы другие люди вас любили и уважали, а другое дело — постоянно думать об этом и переживать по этому поводу.Помните о том, что вы не можете нравиться всем без исключения.
Не убивайте свою самооценку излишней рефлексией на эту тему.Избавьтесь от привычки говорить себе «у меня не получится», «я не смогу».
Читать на skuke.net