6 фитнес-трендов, которые популярны в 2020 году
фитнес клуб с бассейном киев.Стретчинг, пилатес, сайкл, скай джампинг и другие групповые занятия есть практически в каждом фитнес-клубе.Их популярность обусловлена несколькими причинами:Трендовая разновидность “гибридного” фитнеса соединила динамические асаны йоги и интенсивную интервальную тренировку.Ранее были популярны такие комбинации: йогалатес (йога и пилатес) и аква зумба.Кроссфит, или как его называют, функциональная тренировка оказала особое влияние на развитие фитнес-индустрии.
Спортсмены оценили эффективность таких занятий, которые помогают быстро сбросить вес и стать сильнее.Во время тренировки задействованы все группы мышц, которые активно участвуют в повседневных занятиях каждого человека.Домашние тренировки теперь проходят.
Читать на bykvu.comОб этом же в других СМИ
Российские звезды, которым стукнуло 40 в 2020 году skuke.net / 3 года назад
Названы категории граждан, которым повысят пенсии в 2020 году inforeactor.ru / 3 года назад
Май и Вишня: ЗАГС озвучил необычные имена, которые дали детям в 2020 году rg.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.