55-летний Олег Тактаров рассказал, что нужно делать для поддержания физической формы
Победитель турнира UFC 6, российский ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров разместил новый пост в своих социальных сетях, рассказав подписчикам, что нужно делать, чтобы поддерживать физическую форму. «Раньше все фотографии были чёрно-белыми.
И все выглядели великолепно.Хорошо, что мы всё ещё можем выглядеть прилично, используя старые технологии. Никакого кача кроме турников, борьбы и бокса.
Кардио: велосипед, футбол и горы. P.S.Ну и еда: нет сахару в любых видах, много овощей и зелени. И конечно мате по утрам», — написал Тактаров.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
«После армии. 82 кг». Олег Тактаров показал своё архивное фото championat.com / 1 год назад
«Привет из Гондураса!» Алексей Олейник показал физическую форму. Фото championat.com / 1 год назад
Олег Кожемякин рассказал, какой футбол Андрей Талалаев хочет видеть в «Торпедо» championat.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.