5 советов по поддержанию идеальной фигуры от Эль Макферсон
Эль Макферсон поддерживает фигуру своей мечты с помощью фитнеса (да, никаких чудес, кубики пресса и рельефные руки — дело правильно подобранной физической нагрузки).Она тренируется пять раз в неделю, обычно на открытом воздухе, занимается sup-серфингом, подводным плаванием, бегом, скалолазанием, плаванием, йогой и боксом.Ее главный совет — придерживаться установленного распорядка дня, желательно заниматься спортом днем и варьировать нагрузку в зависимости от того, как вы себя чувствуете.«Я веган и придерживаюсь щелочной диеты, состоящей из органических сезонных цельных продуктов», — заявила Эль Макферсон в интервью Goop . «Золотое правило?
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Доклад о лоббизме в Совете Федерации republic.ru / 3 года назад
Новое обсуждение ситуации в Мьянме в Совете Безопасности ООН ru.euronews.com / 3 года назад
Мудрые советы и букет подсолнухов: Меган Маркл и принц Гарри сделали сюрприз для американской школьницы skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.