Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
5+ простых, но эффективных способов избавиться от тревоги и беспокойства
Все время от времени о чем-то тревожатся, и это вполне нормально. Но иногда беспокойство и тревога не отпускают так долго, что начинают серьезно омрачать жизнь.
Тревожные люди постоянно на взводе, нервничают по любому поводу, нередко срываются на близких и паникуют из-за пустяков. Все это заставляет их попадать в сложные ситуации, которые вызывают еще большее беспокойство.
Похоже на замкнутый круг, из которого, кажется, невозможно выбраться.К счастью, это не так. Есть несколько простых, но эффективных способов справиться с тревогой и беспокойством.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Депутат Бундестага Тино Крупалла озвучил эффективный способ защиты «Северного потока – 2» от США actualnews.org / 3 года назад
Как избавиться от пятен на матрасе – эффективный способ novostiua.news / 3 года назад
Эффективные способы обеспечить себе комфортный сон в жару skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.