США люди общество книги США
/ goodnews.ua

5 привычек, которые стоит завести после 65 лет, чтобы прожить дольше

9 декабря 2021 г. Эти полезные привычки повысят шансы встретить свой сотый день рождения почти на четверть! Некоторые исследователи обнадеживают: в ближайшие 20 лет в медицине ожидается качественный скачок, который позволит всем нам не только продлить жизнь, но и существенно отодвинуть старость.

Но до тех пор, пока это не произошло, наше долголетие в наших руках – и мы не так уж мало можем сделать, чтобы продлить жизнь и молодость.

Рассказываем, какие привычки стоит развить после 65 лет, чтобы дольше оставаться молодой, энергичной и активной. Научитесь пользоваться соцсетями Если до сих пор вы не освоили хотя бы «Одноклассники», то сейчас самое время: исследователи из Национальной Академии наук США доказали, что активное использование

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA