люди жизнь привычки
/ skuke.net

5 привычек, которые незаметно разрушают вашу психику

Психологическое здоровье — важнейший компонент и неотъемлемая часть человеческого организма. Правильный подход к его формированию и поддержанию включает в себя умение противостоять раздражающим внешним факторам, в том числе стрессам и депрессиям, продуктивную работу, гармоничное существование в обществе и возможность находиться в состоянии спокойствия.По сути, ментальное здоровье и есть основа счастливой жизни.

Вместе с психологом Викторией Пархомчук изучим вредные привычки, пагубно влияющие на нашу психику.Уровень ментального здоровья определяется разными психологическими, социальными и биологическими факторами.Внешними аспектами вопроса, влияющими на психику, могут являться стрессовые условия на работе, финансовые сложности, социальное

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA