Некоторые напитки содержат достаточное количество питательных веществ и калорий, чтобы утолить не только жажду, но и голод. Благодаря этому свойству они могут стать прекрасным дорожным перекусом, который удобно взять с собой.
Кроме того, эти напитки богаты витаминами и минералами, и поэтому очень полезны для здоровья.Хлебный квас — довольно популярный в нашей стране напиток, который содержит около 27 калорий на 100 миллилитров.
Если вы предпочитаете покупать квас в магазине, внимательно смотрите на его состав: в некоторых видах слишком много сахара и, соответственно, — калорий.
Читать на ridus.ru