5 фруктов, которые помогают есть что угодно и не набирать вес
29 декабря 2021 г. Врачи и диетологи категорически не рекомендуют принимать любые добавки для похудения и контроля аппетита: в лучшем случае все сброшенные с их помощью килограммы незаметно вернутся вскоре после прекращения приема.
В худшем же препараты могут негативно повлиять на здоровье и обмен веществ. К счастью, некоторые продукты и особенно овощи и фрукты с успехом могут заменить небезопасные добавки, ускорив процесс сжигания жира и помогая контролировать аппетит.
Рассказываем, какие фрукты помогают худеть быстрее – и абсолютно безопасно. Черника Исследование, в котором приняли участие более 100 тысяч взрослых людей, подтвердило: антиоксиданты флавоноида способны помочь нам поддерживать здоровый вес.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Al Arabiya (ОАЭ): семь эффективных домашних средств, которые помогают замедлить процессы старения inosmi.ru / 2 года назад
Эксперты назвали игрушки, которые помогают разбогатеть aif.ru / 2 года назад
Во имя света и добра. История о православном священнике, который помогает больным детям в хосписе. Проект «Хорошие люди» ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.