4 упражнения, которые очень полезны женщинам
Сядьте на пятки. Схватитесь руками за пятки и поднимите таз вверх и вперёд, запрокиньте голову, тяните таз вперёд. Оставайтесь в этом положении 3 минуты с глубоким медленным дыханием.Затем аккуратно опустите таз обратно на пятки.
Это упражнение хорошо регулирует деятельность репродуктивных органов.Лягте на живот.Схватитесь руками за лодыжки. Выгнитесь вверх так, чтобы ваш позвоночник стал похож на лук.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
ТОП-5 неприхотливых кустарников, которые очень красиво цветут skuke.net / 3 года назад
В Японии арестовали афериста, который встречался с женщинами ради подарков - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад
Девять полезных добавок, которые необходимы каждой женщине. Особенно в Украине nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.