продукты самит Здоровье и красота
/ ukrainianwall.com

4 причины регулярно есть куриные яйца на завтрак

Известно, что первый прием пищи является самым главным, так как именно он дарит организму хороший запас сил и энергии. Существует много вариантов полезного и сытного завтрака с использованием куриных яиц.

И это неспроста, так как яйца очень полезны для организма. Диетологи назвали 4 причины, по которым нужно регулярно есть этот популярный продукт на завтрак.

Об этом сообщает РосСМИ. Улучшает зрение Как оказалось, яйца богаты на антиоксиданты лютеина и зеаксантина, которые накапливаются в сетчатке глаза и защищают от вредного влияния солнечного света.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA