секс родители друзья уверенность
/ skuke.net

3 шага для быстрого восстановления фигуры после родов

Восстановление фигуры после родов волнует многих женщин. Мало кому удается прийти в форму за несколько месяцев: большинство девушек сосредотачивается на нуждах новорожденного малыша и практически забывает о себе.В результате на собственное отражение в зеркале не хочется смотреть, самооценка падает, отношения с любимым ухудшаются.

Но существует быстрый способ восстановить фигуру после родов и избавиться от лишних килограмм без вреда для лактации.Как восстановиться после родов?

Секрет быстрого восстановления заключается в комплексном подходе. Специалисты рекомендуют работать сразу в нескольких направлениях: Увеличить физическую активность.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA