связь здоровье общество
/ 365news.biz

3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым

Какие изменения происходят в мозге с возрастом Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать.

Это не совсем так. Да, вы не сможете повернуть время вспять и повысить свой уровень интеллекта и образования. Но на ясность ума в пожилом возрасте влияет и образ жизни.

И не важно, когда вы начали его придерживаться — в 30 или 50. С течением времени в мозгу накапливаются токсины — тау-белки и бета-амилоидные бляшки.

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA