Как показывают исследования, IQ не так важно для достижения успеха. Есть три качества, которые в способности добиваться своего, играют главные роли, пишет lifehacker.ru.1.
СамоконтрольСпособность управлять своим поведением отражается на целях и ценностях. Чаще всего выходит так, что мы сами – главное препятствие на пути к достижению цели.
Самоконтроль похож на мышцу – его можно укреплять, создавая необходимые условия. К примеру, когда ловите себя на желании в рабочее время зайти в соцсети или положить себе лишнюю порцию, говорите себе «нет».
Читать на ont.by