Чрезмерное потребление красного мяса негативно влияет на здоровье, мясо птицы считается более безопасным при умеренном употреблении.
Многие люди не представляют свою жизнь без мяса, и вопрос о его пользе или вреде вызывает дискуссии уже десятилетиями. В древности рацион наших предков был скромным, основанным на мясе, рыбе и растительных продуктах.
Мясо на протяжении веков занимало важное место в рационе разных народов. Учёные продолжают спорить о том, какое мясо полезнее, а какое лучше ограничить.