Речь идет о повышении риска возникновения сахарного диабета 2 типа. Если заменить его на цельнозерновые продукты, то можно помешать развитию заболевания.
Об этом стало известно из опубликованного исследования японского Центра по профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний в Осаке.
Картофель содержит огромное количество крахмала, немного клетчатки и других минералов. Когда пища попадает в организм, то при переваривании снижается уровень качества углеводов, а это является первоп...
Читать на inforeactor.ru