Грибы всегда обладали неоднозначной репутацией в мире здорового питания: кто-то из экспертов наделяет их полезными свойствами, кто-то же, напротив, считает такую пищу достаточно тяжелой для организма. Что нужно знать о грибах: 1.
Это действительно тяжелая пища, поэтому пациентам с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта употреблять их не стоит.
Читать на 365news.biz