США шт. Калифорния Новости наука еда США шт. Калифорния Новости
/ life.ru

Холодильник на замок? Учёные рассказали, как правильно есть, чтобы дольше жить

Учёные из Института Солка в Калифорнии (США) выяснили, что приём всей дневной нормы калорий в течение десяти часов компенсирует проблемы метаболизма, которые были вызваны нарушением суточного цикла.

Исследование размещено в журнале Cell Metabolism.У многих животных, в том числе у людей, присутствуют гены, поддерживающие циркадные ритмы.

Те, в свою очередь, отвечают за активацию различных генов в течение суток. Так, они "включают" гены пищеварения днём и гены клеточного ремонта ночью.У некоторых людей из-за болезней, смены часовых поясов или из-за преклонного возраста эти ритмы нарушаются.

Читать на life.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA