Антонина Стародубова Москва здоровье сахар Антонина Стародубова Москва
/ newinform.com

Эксперты рассказали о последствиях исключения сахара из рациона

Куган рассказала, что сахар это продукт, который вызывает привыкание. Поэтому некоторые люди могут страдать симптомами абстиненции.

А полный отказ от сахаросодержащих продуктов может вызвать головные боли, расстройство желудка, нарушения работы кишечника и многие другие неприятные заболевания.

Это может проходить в течение, как пары дней, так и пары недель. Специалист утверждает, что в этот период нужно обильно пить воду, жевать жвачку, добавить в свой рацион больше фруктов, чтобы организму хотелось меньше сладкого.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA