Время, проведенное в сауне или парной, оказывает полезное действие на здоровье человека. Исследователи Берлинского медицинского центра и университета Галле-Виттенберг проводили эксперимент с 19 добровольцами, которых попросили регулярно посещать баню.
Ученные выяснили, что во время банных процедур расширяются сосуды и учащается пульс, точно так же на организм человека влияют физические нагрузки.
Берлинские ученные также отмечают, что если ходить в бани и сауны на регулярной основе, то можно укрепить и оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Читать на newinform.com