15.07.2019 - 16:37 / iz.ru

Назван легкий способ похудеть и оздоровиться

Ученые из медицинского центра при Университете Дьюка (США) выяснили, что сокращение ежедневного рациона на 300 ккал поможет легко скинуть лишний вес и снизить риск возникновения ряда заболеваний.

Результаты исследования опубликованы на портале Medicalxpress. В эксперименте принимали участие 218 взрослых добровольцев возраста до 50 лет.

В основе исследования лежала гипотеза о том, что употребление меньшего количества калорий приводит не только к потере веса, но и более сложным метаболическим изменениям в лучшую сторону.Так, испытуемым предложили снизить суточную дозу килокалорий на 25% и придерживаться этого режима в течение двух лет.

США

Читать на iz.ru

Все новости от iz.ru

Об этом же в других СМИ

Назван способ борьбы с опаснейшим раком nur.kz / 4 года назад

Назван вызывающий старческое слабоумие продукт iz.ru / 4 года назад

Назван вызывающий старческое слабоумие продукт newtvnews.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают