Алексей Буеверов Крым Симферополь Франция Алексей Буеверов Крым Симферополь Франция
/ crimea.ria.ru

Половина плитки темного до обеда: как есть шоколад без угрызений совести

СИМФЕРОПОЛЬ, 11 июл — РИА Новости Крым. 11 июля весь мир празднует День шоколада. Праздник имеет французские корни — во Франции его празднуют с размахом, устраивая массовые торжества, посвященные шоколаду.

Как считают опрошенные РИА Новости эксперты, половина плитки темного шоколада в день пойдет на пользу, но до обеда: шоколад — продукт калорийный и содержит вещества, мешающие заснуть. "Если брать темный шоколад с содержанием какао не менее 50%, то среднестатистическому человеку каждый день можно употреблять около 50 граммов.

Можно больше, если человек занимается тяжелым физическим трудом или спортом", — рассказал профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA