Чем ваш летний рацион должен отличаться от зимнего?
Многие даже не знают о существовании понятий «летний рацион» и «зимний рацион», а таковые есть и неспроста. Российский нутрициолог Оксана Коломыцева рассказала о том, как должно выглядеть питание в разные времена года.
На то, что с наступлением лета, нам следует питаться немного по-другому, нежели зимой, указывает даже наша интуиция. Так, с наступлением холодов наш организм частенько требует чего-нибудь жирненького, а когда на улице жара — растительной пищи.
Этим естественным позывам и стоит следовать. Что кушать летом? Оксана Коломыцева дает четкие предписания по питанию в летнюю пору.
Читать на readovka.newsОб этом же в других СМИ
Пушков объяснил, почему Вашингтон хочет помешать строительству «Северного потока — 2» pnp.ru / 4 года назад
Хелениус досрочно проиграл экс-претенденту на титул Вашингтону championat.com / 4 года назад
Стало известно, зачем Вашингтону Анкара даже с российскими ЗРК С-400 nsn.fm / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.