Эксперты Национального исследовательского центра «Здоровое питание» назвали три продукта, от которых стоит отказаться во время завтрака.
Почему их нежелательно есть утром, рассказала руководитель центра Зинаида Медведева. Об этом она сообщила "Комсомольской правде".
Начала эксперт с напитком, самым вредным она назвала соки. Их часто хвалят за витамины, но проблема в том, что из фруктов в соки попадают только сахароза и фруктоза.
Читать на akcenty.com.ua