Елена Соломатина Москва Елена Соломатина Москва
/ iz.ru

Врач рассказала о пользе сала для здоровья

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие жиры важны для здоровья организма. По ее словам, одним из самых полезных продуктов в данной категории является сало. «Но оно должно быть именно подкожное.

Сало снижает воспалительные процессы», — рассказала Соломатина журналистам издания «Вечерняя Москва».По ее словам, небольшой кусок сала в день очень полезен, особенно зимой.

Также врач рассказала, что пользу для организма несут оливковое и подсолнечное масла, однако жарить еду на них не стоит.«В их составе есть жирные кислоты и, например, витамин Е.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA