Роскачество рассказало о правильном выборе напитков в жару

МОСКВА, 19 июн — РИА Новости. Роскачество сравнило эффективность напитков в жаркий период, рассказав, только ли вода помогает организму преодолевать жару, полезен ли квас и утоляет ли жажду лимонад.»В жару не рекомендуется утолять жажду газированными сладкими напитками и жидкостями с повышенным содержанием сахара.

Для того чтобы избежать обезвоживания, лучше употреблять больше чая и питьевой воды», — говорится в сообщении Роскачества.Общая минерализация – одно из важнейших свойств питьевой воды: вода высокого качества будет иметь в составе не менее 200-300 мг/л минеральных веществ.

Для утоления жажды подходит минеральная или питьевая вода, тогда как лечебно-столовая используется скорее в лечебных целях. Источ...