Ежедневная проверка своего веса позволит избежать лишнего веса во время отпуска
Американские ученые из университета Джорджии пришли к выводу, что для предотвращения набора лишних килограммов во время отпуска, следует каждый день проверять свой вес, передает EurekAlert!
В ходе исследования были проверены 111 взрослых возрастом от 18 до 65 лет. Волонтеры должны были попытаться сохранить показатели своего веса на протяжении двух месяцев.
В результате выяснилось, что те, кто регулярно взвешивался, или похудели, или попросту не набрали лишних килограммов. Те добровольцы, что не имели весов, в среднем прибавили 2,2 килограмма.
Читать на politexpert.netОб этом же в других СМИ
Ежедневная ходьба снижает риск преждевременной смерти mir24.tv / 4 года назад
Муж оскорблял супругу из-за лишнего веса, а потом она похудела… lemurov.net / 4 года назад
Из-за лишнего веса после беременности Меган Маркл не хотела присутствовать на параде в честь Елизаветы II actualnews.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.