Ирландия ученые отпуск похудение Ирландия
/ news.ru

Способ избавиться от лишнего веса в отпуске назвали учёные

Выдержки из результатов экспериментов учёных, которое будет опубликовано в июньском номере журнала Obesity, приводит EurekAlert!.

При исследовании специалисты наблюдали 111 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Эксперимент шёл в течение двух месяцев. Он показал, что те, кто регулярно проходили процедуру взвешивания, либо похудели (в среднем на 0,8 кг), либо сохранили свой вес.

При этом те, кто к весам не подходили, в среднем прибавили 2,2 кг. Учёные сделали вывод, что после частых взвешиваний люди чаще начинают уделять больше времени спорту и тщательнее контролируют количество употребляемой пищи.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA