Восьмой сезон проекта «Йога в парках» стартует в Москве 1 июня, посетить занятия все желающие смогут бесплатно. Об этом 21 мая сообщается на сайте столичной мэрии.
Вести занятия будут 150 опытных инструкторов в 37 парках. Специалисты грамотно подберут программу и для новичков, и для тех, кто уже занимался йогой.
Она будет включать в себя физические нагрузки, медитации и дыхательные упражнения, пишет сайт kp.ru. В пресс-службе Мосгорпарка уточнили, что приходить на занятия необходимо со своим ковриком и в удобной одежде.
Читать на newtvnews.ru