19.05.2019 - 22:26 / nation-news.ru

Кардиолог рассказал о полезных для сердца продуктах

Доктор медицинских наук и кардиолог Юрий Кремнев рассказал, чем нужно питаться, чтобы сохранить сердце здоровым, сообщает газета "Федерал Пресс".Специалист считает, что для укрепления и сохранения здоровья сердечной мышцы необходимо употреблять в пищу овощи.

Также полезны различные крупы. Но стоит обратить внимание на манную крупу. В ней много углеводов, которые негативно скажутся на работе сердца.Также из рекомендуемого эксперт выделяет рыбу, но уточняет, что полезной рыба будет в вареном и пареном видах.

В частности, красные виды рыбы, так как они богаты насыщенными кислотами. Остерегаться стоит продуктов животного происхожде...

сердце морепродукты

Читать на nation-news.ru

Все новости от nation-news.ru

Об этом же в других СМИ

Ученые: "Живой пластырь" для сердца поможет пережить сердечный приступ nur.kz / 4 года назад

Ученые признали кофе безвредным для сердца bnkomi.ru / 4 года назад

Кофе объявлен безопасным для сердца напитком newtvnews.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают