Британские психологи рассказали на страницах популярного таблоида Daily Mail о способах повышения психологической устойчивости, которая не является врожденным свойством человека и требует постоянного развития.
По мнению специалистов, это поможет людям обрести гармонию и добиться значимых жизненных успехов. Психологи Мег Аррол и Ария Кэмпбелл-Данеш прежде всего рекомендуют обрести уверенность в своей способности преодолеть любые трудности.
Для чего не следует бояться обращаться за помощью к специалистам, прибегать к особым тренингам. Снизить уровень тревоги поможет применение конопляного масла.
Читать на planet-today.ru