Михаил Гинзбург Москва погода продукты здоровье общество Михаил Гинзбург Москва
/ www.m24.ru

Диетолог рассказал, как правильно питаться в период осенней хандры

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с Москвой 24 рассказал о том, что стоит есть в период осенней апатии, чтобы не навредить здоровью и повысить свое настроение.По его словам, лечиться сладким – это не выход, потому что при его употреблении на короткое время возникает вспышка, что все не так плохо, а потом мозг начинает погружаться в еще более глубокую депрессию."Такая антидепрессантная пища – это так себе.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA