люди здоровье общество ожирение
/ piter.tv

Диетологи рассказали, какой завтрак обеспечивает бодрость и сытость

Диетологи рассказали, какой завтрак обеспечивает бодрость и сытость. Мнениями опрошенных специалистов поделились "РИА Новости".

Специалисты объяснили, что первый прием пищи обязательно должен быть сытным, с белком и углеводами. Предпочтительнее есть яйца, творог, небольшое количество рыбы, мяса или птицы.

Для спортсменов врачи также советуют употреблять крупяной гарнир. Однако есть следует в таком количестве, чтобы не ощущать чув...

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA