Физическая активность даже менее чем 2,5 часа в неделю может сократить риск развития деменции. К такому выводу пришли исследователи Бостонского университета.
В статье, опубликованной в журнале JAMA, сообщается о том, что исследование с применением акселерометров и магнитно-резонансной томографии проводилось с 2016 года по февраль 2019-го.
В нём приняли участие более 2,3 тысячи человека. В ходе исследования эксперты пришли к выводу, что регулярные занятия спортом улучшают не только физическое здоровье, но и умственное.
Читать на news.ru